날씨가 가물어 걱정은 많이 되는데

당도가 높은 맛있는 자두를 먹을 수 있는건 다행이죠.

지금 수확하는 자두가 대석자두인것 같은데(틀릴수도 있음.ㅋㅋㅋ)

다른 자두에 비해 모양이 예쁘고 자두 고유의 맛을 느낄수 있네요.

자두에는 카로티노이드라는 색소가 많아 채내에서 비타민A로 변하여 황산화 작용을 하며

야맹증, 안구건조증 등 눈에 좋고 피부건조증에도 효과가 있고

알칼리성 식품으로 체질개선에 좋아 고혈압 혈액순환 등

성인병예병에 특히 좋다고 하니 제철에 많이 먹어둡시다.   

특히 여자들이 마니마니 먹어야된다고 하네요.

친구 덕분에 맛있는 자두를 먹을 수 있는것을 감사하며....

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