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¹°¸ÁÃʳó¿ø
¼®·ù-»ý¸íÀÇ °úÀÏ, ÁöÇýÀÇ °úÀÏ
ÀÛ¼ºÀÚ : ¹°¸ÁÃÊ ³ó¿ø      ÀÛ¼ºÀÏ : 2012-01-27     Á¶È¸ : 7337ȸ

¼®·ù - »ý¸íÀÇ °úÀÏ, ÁöÇýÀÇ °úÀÏ

 

< ¼®·ù¿¡ ÇÔÀ¯µÈ õ³â ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº ¼·ÃëÈÄ Ã¼³»¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀ¸·Î ÀüȯµÈ´Ù.>

  < ¿©¼º È£¸£¸ó ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ ÃæºÐÇÑ ¿©¼ºÀº 10»ì, 10³â´õ Àþ°Ô »ê´Ù.>

 ¡Ø µ¿¾çÀÇ Àý¼¼¹ÌÀÎÀ̶ó ÀüÇÏ´Â ¾ç±Íºñ´Â ¸ÅÀÏ ¼®·ù¸¦ ¹ÝÂʾ¿ ¸Ô¾ú´Ù´Â ±â·ÏÀÌ ÀÖ´Ù.

 ¡Ø ¼®·ù´Â »ì±ÕÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª¸ç, ¾î±úÀýÀÓµéÀ» ÇؼÒÇÏ´Â µî È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
           °Ç°­À¯Áö, ³ëÈ­¹æÁö, Áúº´À̳ª »óóµîÀÇ Áõ»ó¿ÏÈ­¸¦ À§ÇØ ³Î¸® ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
           ¶ÇÇÑ ºóÇ÷À̳ª º´ÈÄ Ã¼·Âȸº¹, °Ç°­ÇÑ »ç¶óµéÀÇ¿µ¾çº¸Á¶, ü·ÂÁõ°­µî¿¡µµ ÀÌ¿ëµÇ°íÀÖÀ½.
           ³ëÀμº Ä¡¸Å ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ó, ³²¼ºÀü¸³¼±¿°¿¹¹æ¿¡ È¿°ú°¡ Àִ°ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù

 ¡Ø Çѹ濡¼­ÀÇ ¼®·ùÀÇ È¿´ÉÀº ½ÅÀ» º¸ÇÏ´Â ¾àÁ¦·Î º¼ ¼ö Àִµ¥ ¼®·ùÀÇ ½Å¸ÀÀÌ ¼ö·ÅÀÛ¿ëÀÌ °­Çؼ­
                             ¸ö¾È¿¡ ¹°À» °¡µÎ¾î ½ÅÁø´ë»ç¸¦ º¸´Ù ¿ùÈ°È÷ Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

¡Ø ¼®·ù´Â Ç÷¾× Á¤È­ÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ Ç÷·ù¸¦ ¿øÈ®ÇÏ°ÔÇÏ´Â ±â´É¸ª °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
    (´õ·¯¿öÁøÇ÷¾× ŹÇÑÇÇÀ» Á¤È­ÇØ ÁÖ´Â ÀÛ¿ëÀÌ °¡Àå Å©±â ¶§¹®¿¡ °Ç°­ÇØÁø´Ù

 

 ¼®·ùÀÇ È¿´É

¢Ñ °»³â±â Àå¾ÖÀÇ ´Ù¾çÇÑ Áõ»ó¿¡

¢Ñ ¾ó±¼ÀÌ »¡ÀçÁö°Å³ª ¶¡ÀÌ ¸¹À» ¶§

¢Ñ ´Ü±â°£ÀÇ ³­¼Ò±â´ÉÀÇ Çâ»ó

¢Ñ »ý¸®ºÒ¼øÀÇ ÇؼÒ

¢Ñ ºóÇ÷Áõ»ó °æ°¨

¢Ñ ´«ÀÇ ÇÇ·Î, ¼³»ç, ¼÷Ãë ÇؼÒ

¢Ñ ÆíµÎ¼±¿°, Èĵο°, ¼Ò¿°¿¡

¢Ñ ÁÖ¸ñµÇ¾îÁö°í ÀÖ´Â Ç×¾ÏÀÛ¿ë

¢Ñ ¸ñÀÌ Å» ¶§, ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°À¸·Î

¢Ñ ÀÔµ¡¿¡, ü·ÂÀ» º¸°­½Ãų ¶§

¢Ñ ±ÙÀ°À̳ª °üÀýÀÇ ¿°ÁõÀ» ¾ïÁ¦

¢Ñ ÀÔ³¿»õ ¿¡¹æ°ú ¹æÁö

¢Ñ ÀÔ¾ÈÀÇ º´°ú ±¸³»¿°¿¡

¢Ñ ¿¡ÀÌÁî ¿¹¹æ°ú ³ô¾ÆÁö´Â ±â´ë

¢Ñ Áö´É°¨Åð ¿¹¹æ

¢Ñ ¸Ó¸®°¡ ³ªºüÁö°Å³ª ´ë¸Ó¸® ¿¹¹æ

¢Ñ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ °³¼±

¢Ñ Çâ±ÕÀÛ¿ë°ú Ç×¹ÙÀÌ·¯½º ÀÛ¿ë¿¡

¢Ñ ¹«Á»À̳ª ½ÀÁø

¡Ú°»³â±â¿Í ¼®·ù È¿´É¡Ú

      *** ¹ú½á °»³â±â ***

1. ¾ó±¼ÀÌ È®È® ´Þ¾Æ ¿À¸£°Å³ª °¡½¿ÀÌ µÎ±Ù°Å¸®½Ê´Ï±î?
2. ±¦È÷ ºÒ¾ÈÇÏ°í, ¿ì¿ïÇÑ ´À³¦ÀÌ µé¶§°¡ Á¾Á¾ ÀÖÀ¸½Ê´Ï±î?
3. ºÒ¸éÁõ¿¡ ½Ã´Þ¸®°Å³ª È¥ÀÚ ÀÖ´Â °ÍÀ» µÎ·Á¿ö ÇϽʴϱî?
4. ±Ù·¡ °Ç¸ÁÁõÀÌ ½ÉÇØÁø °Í °°°í, ¿øÀÎ ¸ð¸¦ µÎÅëÀ» ÀÚÁÖ ´À³¢½Ê´Ï±î?
5. ½±°Ô ÇÇ·ÎÇÏ°í Àü½Å¿¡ Èû°ú ÀÇ¿åÀÌ ¾øÀ¸½Ê´Ï±î?
6. ¶¡À» ¸¹ÀÌÈ긮½Ê´Ï±î?
7. °üÀý ¸¶µð¿¡ ÅëÁõÀÌ Àְųª, ¼Õ¹ßÀÌ Àú¸®°í ¾¥½Å ÀûÀÌ ÀÚÁÖ ÀÖÀ¸½Ê´Ï±î?
8. ±Ù·¡ÇǺγª ¸ð¹ßÀÌ °ÇÁ¶ÇϽʴϱî?
9. ÁÖ±âÀûÀÎ »ý¸®°¡ ºÒ±ÔÄ¢ÇÏÁö´Â ¾ÊÀ¸½Ê´Ï±î?
10. ¼º¿åÀÌ ¾ø°Å³ª, ºÐºñ¹°ÀÌ Àû¾î ¼º°íÅëÀ» ´À³¤ ÀûÀÌ ÀÖÀ¸½Ê´Ï±î?
11. ¼Òº¯À̽ÿøÄ¡ ¾ÊÀ» °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ ÀÖÀ¸½Ê´Ï±î?
12. ¿ô°Å³ª ¶Ù°Å³ª ³î¶ó°Å³ª ÇÒ ¶§ ¼Òº¯ÀÌ ÀúÀý·Î
    ³ª¿Â ÀûÀÌ ÀÖÀ¸½Ê´Ï±î?
13. È£ÈíÀ» ±æ°Ô ÇÏÁö ¸øÇÏ°í ªÀº ¼ûÀ» ¸ô¾Æ½¯ ¶§°¡ ÀÖÀ¸½Ê´Ï±î?
14. ¾Õ°¡½¿ ÅëÁõÀ̳ª ºÒÆí°¨À» ÀÚÁÖ ´À³¢½Å ÀûÀÌ ÀÖÀ¸½Ê´Ï±î?

´ÊÃâ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áö±Ý üÇè ÇϽʽÿÀ.

Ç÷Áß ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ³óµ¿¿¡ µû¶ó "½ÇÁ¦ ³ªÀ̺¸´Ù 8¼¼±îÁö Àþ¾î º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù"
                                               -¿µ±¹ÀÇÇÐÀü¹®Áö ¶õ¼Â

  *** ¼®·ùÀÇ È¿´É ***

¢Á ¾î±ú °á¸², Åëdz ¿¹¹æ                               ¢Á ºóÇ÷ Áõ»óÀ» °æ°¨½ÃŲ´Ù.
¢Á ´«ÀÌ ÇÇ·ÎÇÒ ¶§                                     ¢Á ¼÷Ãë¿¡
¢Á ´ç´¢ ȯÀÚ°¡ ¸ñÀÌ ¸¶¸¦ ¶§                           ¢Á ÆíµÎÅë¿¡
¢Á ÀÔµ¡, ü·ÂÀ» º¸°­½Ãų ¶§                           ¢Á ±ÙÀ°À̳ª °üÀýÀÇ ¿°Áõ ¾ïÁ¦ ½Ãų ¶§
¢Á ÀÔ³¿»õ ¿¹¹æ°¡ ¹æÁö¿¡                               ¢Á ÀÔ¾ÈÀÇ º´°ú ±¸³»¿°¿¡
¢Á Æíµµ¼±¿°, Èĵο°, ¼Ò¿°¿¡                           ¢Á ¸ñÀÌ Å» ¶§
¢Á ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°À¸·Î                                  ¢Á Ç×±Õ ÀÛ¿ë°ú Ç×¹ÙÀÌ·¯½º ÀÛ¿ë¿¡
¢Á ¹«Á»¿¡                                             ¢Á ¼³»ç¿¡
¢Á ÁÖ¸ñµÇ¾îÁö°í ÀÖ´Â Ç×¾Ï ÀÛ¿ë                        ¢Á ¿¡ÀÌÁî ¿¹¹æ¿¡ ³ô¾ÆÁö´Â ±â´ë
¢Á ±â»ýÃæ ÅðÄ¡ ÀÛ¿ë                                   ¢Á °»³â±âÀå¾ÖÀÇ ´ÙÁõ ´Ù¾çÇÑ Áõ»ó¿¡
¢Á ¾ó±¼ÀÌ »¡°³Áö°Å³ª ¶¡ÀÌ ¸¹À» ¶§                     ¢Á Áö´É °¨Åð ¿¹¹æ
¢Á »ý¸® ºÒ¼ø ÇؼҠ                                    ¢Á ¸Ó¸®°¡ ºüÁö°Å³ª ´ë¸Ó¸® ¹× ¹é¹ß ¿¹¹æ
¢Á Àü¸³¼± ºñ´ë °³¼±                                   ¢Á ÇÇ·ÎÇÑ ³²¼ºÀÇ Á¤·ÂÁ¦
¢Á ´Ü±â°£ÀÇ ³­¼Ò ±â´ÉÀÇ Çâ»ó


  *** È£¸£¸ó ºÒ±ÕÇü½Ã ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óµé ***

        <20 ´ë>

¢Á »ý¸® ºÒ¼ø ¹× »ý¸®Åë                ¢Á ½ÅÀå ¹× °¡½¿ ¹ßÀ° ºÎÁø
¢Á »ý¸®Áֱ⠰¨¼Ò                      ¢Á Diet¸¦ Çصµ »ìÀÌ ºüÁöÁö ¾ÊÀ½
¢Á ÇǺÎÆ®·¯ºí(¿©µå¸§, »Ï·çÁö)

       <30 ´ë>

¢Á ¼º¿å ÀúÇÏ ¹× ºÒ°¨Áõ                ¢Á ½Å°æ°ú¹Î ¹× ºÒ¸éÁõ
¢Á ÇǺΠź·Â¼º °¨¼Ò                   ¢Á Å»¸ð
    (ÇǺΰÇÁ¶ ¹× ¾ã¾ÆÁü)

      <40 ´ë>

¢Á ÁúºÐºñ¹° °¨¼Ò(¼º±³Åë)                  ¢Á ÀÌÀ¯¾ø´Â üÁß °¨¼Ò
¢Á ÇǺγë¿Í(ÁÖ¸§, °Ë¹ö¼¸, ÇǺÎóÁü)       ¢Á½Ã·Â °¨Åð
¢Á ±â¾ï·Â °¨Åð ¹× ¿ì¿ïÁõ

      <50 ´ë>

¢Á Æó°æ                                   ¢Á °¢Á¾ ¿©¼º Áúȯ
¢Á °»³â±â Àå¾Ö                               (ÀڱñÙÁ¾, ³Ã´ëÇÏ, Áú¿°)
¢Á °ñ´Ù°øÁõ ¹× ¿ä½Ç±Ý               


  *** ¼®·ù º¹¿ë ÈÄ »ó½Â È¿°ú ***

¨ç ÇǺΰ¡ ÆØÆØÇØÁö°í ±ÙÀ°ÀÌ °­È­µÈ´Ù         ¨è ¼º±â´ÉÀÌ °­È­µÈ´Ù

   £ª ÇǺΠź·Â¼ºÀÌ 71%                         £ª ¼º¿å°ú Çϼö(¿ÀÁܹß)¿¡¼­ 75%
   £ª ±Ù·Â 88%, ±ÙÁö±¸·Â 81%°¡ Çâ»ó             £ª ¹ß±â Áö¼Ò°Û¼­ 62%ÀÇ Çâ»ó È¿°ú
   £ª ¿¡³ÊÁö¿Í ½ºÅ׹̳ª Áõ°¡ 84%                £ª Á¤ÀÚ¼ö°¡ ´Ã°í, Á¤¾×À» £°Ô ÇÑ´Ù.
   £ª Áö¹æ °¨¼Ò 72%                             £ª ¹ß±â·Â ÁõÁøµÈ´Ù.
   £ª ÁÖ¸§»ì °¨¼Ò 71%                           £ª û³â ¸øÁö¾ÊÀº ¼ºÀû ´É·Â ȸº¹µÈ´Ù.
   £ª ½Ã·Â°­È­ 88%                              £ª Áú ¼öÃà·ÂÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù.
   £ª °ñ´Ù°øÁõ °³¼± 60%                         £ª Áú ºÐºñ¹°ÀÌ ¸¹¾ÆÁø´Ù.
   £ª °üÀý À¯¿¬¼º ȸº¹ 80%                      £ª ºÎºÎ °ü°è½Ã ¸¸Á·µµ°¡ Å©°Ô °³¼±µÈ´Ù.
   £ª ÀÌ´¢ Ƚ¼ö °¨¼Ò 57%
   £ª ¼ÒÈ­ ±â´É °³¼±
   £ª ºÒ¸é °³¼±                              ¨é ºñ¸¸ÀÌ °¨¼ÒµÇ°í ÀúÇ×·ÂÀÌ Çâ»óµÈ´Ù  
   £ª ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ´ø ¿ù°æ Áֱ⠰³¼±                
   £ª ¾ÈÁ¤µÈ Á¤¼­                               £ª Áß³âµéÀÇ °í¹Î º¹ºÎºñ¸¸-üÁö¹æ °¨¼Ò,
   £ª ±â¾ï·Â Çâ»ó                               £ª ¸öÀÌ °¡»ÓÇØÁü
   £ª »õ·Î¿î ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ »ý¼º                    £ª »óóÀÇ Ä¡À¯ ´É·Â 61% Çâ»ó
   £ª ¿ì¿ïÁõ °¨¼Ò                               £ª »óóÀÇ È¸º¹ ´É·Â 71% ÁõÁø È¿°ú
                                                £ª °»³â±â Àå¾Ö, °ñ´Ù°øÁõ, °üÀý¿°¿¡µµ Å« È¿°ú


*** ¿©¼ºÈ£¸£¸ó ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ ÃæºÐÇÑ ¿©¼ºÀº 10»ì ´õ Àþ°Ô »ê´Ù! ***

      ÃÖ±Ù ÀϺ»ÀÇ ¸¶¸£Å²ÃßÀ¯»ç¿Í ±äÅ°´ëÇÐ ¾àÇкΠ°øµ¿ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¼®·ù ¼ººÐ ºÐ¼® °á°ú ¼®·ù
      ¾¾¾Ñ 1kg¿¡ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ 10mg~18mgÀ̳ª ÇÔÀ¯µÈ °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁö¸é¼­ ÀϺ»¿¡¼­´Â ¿©¼ºµé¿¡°Ô
      ¼®·ù°¡ Å©°Ô »ç¶û¹Þ°í ÀÖ´Ù.
      µ¶ÀÏ ¿¡¸¦¶û°Õ-´®¸Þ¸£±×´ëÇÐÀÇ ·çµåºñÈ÷ ºôÆ® ±³¼ö¿Í Ä¥·¹´ëÇÐ Å×·¹»ç¼­-ÇÇÅ͸¸¹Ú»ç´Â ¿µ±¹
      ÀÇÇÐ Àü¹®Áö ¶õ¼Â¿¡¼­ Ç÷Áß ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ³óµµ¿¡ µû¶ó "½ÇÁ¦ ÀÚ½ÅÀÇ ³ªÀ̺¸´Ù 10¼¼±îÁö
      Àþ¾îº¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù"´Â ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çؼ­ ÁÖ¸ñÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.

  +++++++ ¼®·ù°¡ °Ç°­¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö¸¦ ¸»ÇÑ´Ù¸é ´õ·¯¿öÁø Ç÷¾×À» Á¤È­ÇØ ÁÖ´Â ÀÛ¿ëÀÌ °¡Àå
         Å©±â ¶§¹®À̶ó »ý°¢µÇ¾îÁý´Ï´Ù.
          ´Ù½Ã ¸»Çϸé, ½Å¼±ÇÑ Ç÷¾×À» ü³»¿¡¼­ Á¦Á¶ÇÔÀ¸·Î½á ÀÚ¿¬ Ä¡À¯·ÂÀ» ³ô¿© ¸é¿ª·ÂÀÌ
         °­È­µÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ½Ä¹°°ú »ýü°¡ °ü°èÇÏ´Â º»ÁúÀ̶ó´Â °ÍÀº À½½Ä¹° ±× ÀÚü°¡
         ¿ì¸®µéÀÇ ¸öÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ´Â ¼ÒÀç·Î µÇ¾î Àֱ⠶§¹®ÀÎ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
          ½Å¿µ¾çÇп¡¼­´Â À½½Ä¹°¸¸ÀÌ ÃÖ°íÀÇ ¾àÀ̱⠶§¹®¿¡ Ç÷¾×À» ±ú²ýÇÏ°Ô ÇÏ°í ÀÚ¿¬ Ä¡À¯·ÂÀ»
         ³ôÀÌ´Â ½Ä»ç¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁøÁ¤À¸·Î °Ç°­ÇÑ ¸öÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ±æÀÎ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
         È°µ¿Çϸ鼭 Àû±ØÀûÀ¸·Î ¼®·ù¸¦ È°¿ëÇØ °¡¸é üÁú °³¼±ÀÌ ÁøÇàµÊ°ú µ¿½Ã¿¡ ¸öÀº °­ÇØÁ®¼­
         ½ºÅ׹̳ʰ¡ Áõ°­µÇ°í ÇǺΰ¡ ½Ì½ÌÇØÁö¸ç, ¾ÏÀ» ºñ·ÔÇÑ ¸¹Àº Áúº´¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
           Çö´ë ¹®¸í »çȸ¸¦ °Ç°­ÇÏ°Ô »ì¾Æ°¡´Â °Í¿¡ À־ Å« ¹®Á¦°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ ´ÙÀÌ¿Á½Å°ú
         °°Àº °øÇØ¿¡ ¾î¶»°Ô ´ëóÇØ¾ß Çϴ°¡ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº °á±¹ 'Á¤Ç÷(ÇǸ¦ ±ú²ýÀÌ ÇÔ)À»
         ¾ó¸¶³ª ÀßÇϴ°¡'¶ó°í ÇÏ´Â ÇÑ °¡Áö¿¡ ´Þ·Á ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
           Ç÷¾×ÀÌ ±ú²ýÇÏ°í Çص¶ ¹è¼³ ±â´ÉÀÌ ÀߵǸé ü³»¿¡ ħÅõÇÑ °øÇØ ¹°Áúµµ ÃàÀûµÇÁö ¾Ê°í
         ¼ú¼ú ¹èÃâµË´Ï´Ù. ÀÌ Á¡¿¡ °üÇÏ¿©¼­µµ º¯Åë¿¡ ¹®Á¦°¡ ¾ø°Ô Àß ´Ù½º¸®¸é °Ç°­ÇÑ ÀûÇ÷±¸ÀÇ
         Á¶Ç÷À» ÃËÁøÇÏ¿© º´Àû üÁúÀ» °³¼±ÇÕ´Ï´Ù.
         ÀÌ·¯ÇÑ È¿´ÉÀ» °¡Á³±â ¶§¹®¿¡ ¼®·ù´Â Å©°Ô À¯¸ÁÇÏ¿© ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Â ½ÄÇ°ÀÌ¶ó ¸»ÇÒ ¼ö
         ÀÖ½À´Ï´Ù.
           ½ÇÁ¦·Î ¼®·ù´Â ÆåƾÁú (¼ö¿ë¼º´Ù´ç)À» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î ³³Áßµ¶°ú ´ÙÀÌ¿Á½Å·ù
         µîÀÇ ¹è¼³À» ÃËÁø½ÃÄÑ °øÇØ¿¡ °­ÇÑ ¸öÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
         ±×¸®°í ¿©¼ºÀÌ Áõ»óÀÌ ¾àÇÑ °»³â±â¸¦ º¸³¾ ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ °³ÀÇ À¯È¿ÇÑ ¼ö´ÜÀ¸·Î ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÎ
         ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÇ º¸±ÞÀ» »ý°¢ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸, ÀÌ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ ½ÄÇ°À¸·Î ¼®·ù°¡
         ÁÖ¸ñ ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. +++++++
        
        ¢½¢½¢½¢½¢½ ¿©¼º¿¡°Ô È£¸£¸óÀÌ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑ°¡¸¦...  ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â

                   "¼®·ù" ºñ·Ï ½Ä¹°ÀÌÁö¸¸ ÂüÀ¸·Î °í¸¿°í ¾ó¸¶³ª °¨»çÇÑÁö¿ä.

¡Ú¼®·ùÀÇ È¿´É
   ­¼®·ù´Â ½Ä¹°À̸鼭µµ Àΰ£ÀÇ »ý¸íÈ°µ¿¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ¼ºÈ£¸£¸óÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, â©õùжÀ» »ì±ÕÇÒ Á¤µµ·Î »ì±ÕÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª¸ç, ¾î±ú ÀýÀÓ µîÀ» ÇؼÒÇϱ⵵ ÇÏ´Â µî ±× È¿°ú´Â ¿©·¯ °¥·¡·Î ÀüÇØÁ® ¿ÔÀ½.¼®·ù´Â °Ç°­À¯Áö, ³ëÈ­¹æÁö, Áúº´À̳ª »óó µîÀÇ Áõ»ó ¿ÏÈ­¸¦ À§ÇØ ³Î¸® ÀÌ¿ëµÇ¾î ¿ÔÀ½. ¶ÇÇÑ ºóÇ÷À̳ª º´ÈÄ Ã¼·Âȸº¹, °Ç°­ÇÑ »ç¶÷µéÀÇ ¿µ¾çº¸Á¶, ü·ÂÁõ°­ µî¿¡µµ ÀÌ¿ëÀÌ °¡´ÉÇÑ °ú½ÇÀÓ
   
   ¼®·ùÀÇ È¿´É Á¤¸®
   - °Ç°­º¸Á¶Àû È¿´É : ½Ä¿åÁõÁø, ü·Âȸº¹, °­Àå, Ë­ÊÜ, ¼÷ÃëÇؼÒ, ¸ñÀÇ ¿°Áõ¹æÁö
   - Ä¡°ú¿µ¿ªÀû È¿´É : Ä¡»óÃâÇ÷ÀÇ ÁöÇ÷, Ä¡Åë¹æÁö, Ä¡ÁÖ¿°, ÃæÄ¡
   - ¾È°ú¿µ¿ªÀû È¿´É : ´« °¡·Á¿ò, ´Ù·¡³¢
   - À̺ñÀÎÈÄ°ú¿µ¿ªÀû È¿´É : ºñÇ÷ÁöÇ÷ , ÁßÀÌ¿°, ±âħ ¸ØÃã, Àεο°, Èĵο°, Æíµµ¼±¿°
   - ÇǺΰú¿µ¿ªÀû È¿´É : È­»ó, ¹«Á», ¼è¹öÁü, ¹ßµÚ²ÞÄ¡ °¥¶óÁü, À½ºÎ/Ç×¹®½ÀÁø µî
   - ³»°ú¿µ¿ªÀû È¿´É : ±¸¿ªÁú, ÆíµÎÅë, ºóÇ÷, °ÇÀ§?Á¤ÀåÀÛ¿ë, ¼³»ç, ±â»ýÃæ µî
   - ºñ´¢±â°ú¿µ¿ªÀû È¿´É : ÀÌ´¢ÀÛ¿ë, ´ç´¢º´, Á¶·ç¹æÁö
   - ºÎÀΰú¿µ¿ªÀû È¿´É : ¿©¼º¼º±âÃâÇ÷, ´ëÇÏ, ¿ù°æºÒ¼ø
   
   ÃÖ±Ù ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Â ¼®·ùÀÇ È¿´É
   - Ç×±ÕÀÛ¿ë°ú Ç×Àª½ºÀÛ¿ë : ´ë¿¬³ó±Õ, Ȳ»öÆ÷µµ±¸±Õ, ¿ëÇ÷¼º¿¬¼â±¸±Õ, ÄÝ·¹¶ó±Õ, ÀÌÁú±Õ, ÀåƼǪ½º±Õ, ÆĶóÄ¡¿ì½º±Õ, ´ëÀå±Õ, °áÇÙ±Õ µî¿¡ È¿°ú(Ÿ´Ñ, ¾ËÄ«·ÎÀ̵åÀÇ ÀÛ¿ë¿¡ ÀÇÇÑ ÀÛ¿ë)
   - Áö»çÀÛ¿ë : ¸¸¼º¼³»ç, ¼¼±Õ¼º ¼³»ç¿¡ È¿°ú(Ÿ´ÑÀÌ °®´Â ¼ö·ÅÀÛ¿ë)
   - Ç×¾ÏÀÛ¿ë : ¿¡¶ô»ê¿¡ ÀÇÇÑ ÀÛ¿ë
   - ¿¡ÀÌÁî ¿¹¹æ : HIVÀª½º¸¦ »ç¸ê½ÃÅ°´Â È¿´ÉÀÌ Áõ¸í, ±× ¸ÞÄ«´ÏÁòÀº ÇظíµÇÁö ¾Ê¾ÒÀ½.
   - ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÇ È¿´É : ¿¡½ºÆ®·Ð ´Ù·® ÇÔÀ¯
   
   1. °»³â±â Àå¾Ö·Î °í½ÉÇÏ´Â ¿©¼º
   2. »çÃá±â¿¡ Á¦2Â÷ ¼ºÂ¡ÀÌ ´ÊÀº ¿©¼º
   3. °Å½ÄÁõÀ¸·Î »ìÀÌ ºüÁö°Å³ª, »ý¸®°¡ ¸ØÃ߰ųª, ºñ¸¸À» °ÆÁ¤ÇÏ´Â ¿©¼º
   4. ºÒ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýÈ°·Î »ý¸®°¡ ºÒ¼øÇϰųª, ¼º»ýÈ°ÀÌ ¼øÁ¶·ÓÁö ¾ÊÀº ¿©¼º
   

 

 

 

 

 

ÃÑ : 4079°Ç ÆäÀÌÁö : 395/408
No. Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
volume_up  2024³â ³²** ´Ô ¼³¼±¹°¿ë »ç°ú 30ÀÏ ¹ß¼Û°Ç °ü¸®ÀÚ 24.01.25 1436
volume_up  2024³â ³²** ´Ô ¼³¼±¹°¿ë »ç°ú 30ÀÏ ¹ß¼Û°Ç °ü¸®ÀÚ 24.01.25 1407
volume_up  ºÎ»ç»ç°ú ¼öÈ®ÀÏ ¹°¸ÁÃʾÖÇø¾ 23.10.30 1661
volume_up  2023³â »õÇØ ¼³¸ÂÀÌ ÇÒÀÎ À̺¥Æ® ¹°¸ÁÃʾÖÇø¾ 23.01.04 2266
volume_up  ºÎ»ç»ç°ú ¼öÈ® ¸¶Ä¡°í »ç°ú¼±º° Áß ¹°¸ÁÃʾÖÇø¾ 22.11.10 2075
volume_up  ÇÞ »ç°úÅÃ¹è ¹ß¼Û°Ç ¹°¸ÁÃʾÖÇø¾ 22.09.02 2198
volume_up  2021³â Ç޺λç 11¿ù 22ÀϺÎÅÍ ÅÃ¹è ¹ß¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ¹°¸ÁÃʾÖÇø¾ 21.11.18 2385
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